Silava

Silava on sian nahanalaista rasvaa. Sian elinten ympärillä olevasta rasvasta käytetään nimitystä ihra. Termejä ihra ja silava käytetään usein ristiin. Silavaa käytetään ruoanlaitossa ja ruoanlaittovälineiden kuten paistinpannujen käsittelyyn.

Ravintosisältö

Sian selkäsilavan keskimääräinen perusravintoainesisältö 100 grammaa kohti Finelin mukaan[1]:

RavintoaineMäärä / 100 g
Proteiini1,9 g
Rasvahapot:94,0 g
- tyydyttyneet36,4 g
- yksittäistyydyttymättömät42,0 g
- monityydyttymättömät14,9 g

Lähteet

  1. Sian selkäsilava Fineli. Arkistoitu 21.7.2013. Viitattu 18.2.2013.

    Aiheesta muualla

    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.