Prana

Prana on hindulaisessa filosofiassa ja joogafilosofiassa elämänvoima, joka kiertää kehon energiakanavissa, nadeissa. Joogit pyrkivät ohjailemaan pranaa ja vapauttamaan sen tukoksia pranayamalla eli säätelemällä ja pitkittämällä hengitystään.[1]

Lähteet
  1. Schöps, Inge: Jooga: Aloittelijoille ja edistyneille, s. 35, 218. Gummerus, 2013. ISBN 978-951-20-9420-2.
    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.