Nyrjähdys

Nyrjähdys on äkillisen voiman aiheuttama nivelsiteiden ja nivelen vaurio, revähdys tai venähdys.[1] Vamma aiheuttaa verenvuotoa ihonalaiseen kudokseen. Kivun lisäksi vamma-alueelle kerääntyy nestettä, ja se turpoaa.[2]

Nyrjähtänyt nilkka

Lievä nilkan nyrjähdys paranee tavallisesti itsestään. Vaikeampaa nyrjähdystä hoidetaan nilkkatuen avulla, joka estää nilkan taipumisen sivusuunnassa. Lisäksi fysioterapeutin ohjaamat harjoitteet edistävät nilkan paranemista. [3]

Lähteet
  1. Nilkan nyrjähdys Duodecim. Arkistoitu 4.3.2016. Viitattu 12.12.2014.
  2. nyrjähdys Tohtori.fi. Viitattu 13.3.2012.
  3. Nilkan nyrjähdyksen hoito ja kuntoutus Terveystalo. Viitattu 10.2.2021.
    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.