Mudra
Mudra (sanskrit: मुद्रा, mudrā) on mm. intialaiseen tanssiin kuuluva käsillä tai sormilla tehtävä symbolinen ele tai liike.
Mudra tarkoittaa myös sormijoogaa, eli erilaisia liikkeitä sormilla joiden aikana rentoudutaan ja tyhjennetään mieli etenkin kaikesta stressaavasta.
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.