Andienkrassi

Andienkrassi[1] (Lepidium meyenii), myös maca ja perun ginseng [2], on krassien (Lepidium) sukuun ja ristikukkaisten (Brassicaceae) heimoon kuuluva, ravinteikkaana pidetty juurikasvi. Macaa on käytetty kasvin kotimaassa Perussa tuhansia vuosia.

Andienkrassi
Tieteellinen luokittelu
Domeeni: Aitotumaiset Eucarya
Kunta: Kasvit Plantae
Alakunta: Putkilokasvit Tracheobionta
Kaari: Siemenkasvit Spermatophyta
Alakaari: Koppisiemeniset Magnoliophytina
Luokka: Kaksisirkkaiset Magnoliopsida
Lahko: Brassicales
Heimo: Ristikukkaiskasvit Brassicaceae
Suku: Krassit Lepidium
Laji: meyenii
Kaksiosainen nimi

Lepidium meyenii
Walp.
Katso myös

  Andienkrassi Wikispeciesissä
  Andienkrassi Commonsissa
Andienkrassin juuria

Maca on ns. adaptogeeni, jonka on väitetty lisäävän kehon suorituskykyä ja kestävyyttä.[3] Kasvin on katsottu sisältävän mm. 18 aminohappoa, erilaisia kasvisteroleja ja runsaasti mineraaleja. Ns. superruokavaliota noudattavat uskovat, että maca toimii hormonitoiminnan tasapainottajana kummallakin sukupuolella. Macan epäillyt vaikutukset seksuaalisen halukkuuden lisääntymiseen tunnetaan Perun vanhoissa kulttuureissa.[4] Maca-valmisteet saattavat toimia estrogeenin tavoin[5]. Macan suosio on lisääntynyt räjähdysmäisesti länsimaissa viimeisen kymmenen vuoden aikanamilloin?. Tutkimuksissa sekä eläimillä että ihmisillä tämän juuren on todettu mm. lisäävän siemennesteen määrää ja laatua, mikä selittänee sen vahvaa osittain sepitettyä historiaa afrodisiakkina.[3]

Lähteet
  1. ONKI, Kassu: Lepidium meyenii yso.fi. Viitattu 25.7.2012.
  2. Piippo, Sinikka: Mielen ja Rakkauden kasvit. Karisto Oy, 2006. ISBN 951-0-28943-4.
  3. http://www.superfoodit.com/maca.html (Arkistoitu – Internet Archive)
  4. Maca lisää suorituskykyä ja halukkuutta luontaistuotteet.org. Hyvän olon verkkosivusto.. Viitattu 30.6.2012.
  5. Maca: Health Benefits, Uses, Side Effects, Dosage & Interactions RxList. Viitattu 21.3.2021. (englanniksi)

    Aiheesta muualla
    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.