B-vitamiini
B-vitamiinit ovat vesiliukoisia vitamiineja, joihin kuuluvat:
- Tiamiini eli B1-vitamiini
- Riboflaviini eli B2-vitamiini
- Niasiini eli B3-vitamiini
- Pantoteenihappo eli B5-vitamiini
- Pyridoksiini, pyridoksamiini tai pyridoksaali eli B6-vitamiinit
- Biotiini eli B7-vitamiini
- Foolihappo eli B9-vitamiini
- Kobalamiini eli B12-vitamiini
Aikaisemmin on B-vitamiineiksi nimitetty myös seuraavia aineita, joita nykyisin ei enää lueta vitamiineihin kuuluviksi[1]:
- Adeniini (”B4-vitamiini”)
- Para-aminobentsoehappo (”B10-vitamiini”)
- Karnitiini (”B11-vitamiini”)
- Oroottihappo (”B13-vitamiini”)
- Pangaamihappo (”B15-vitamiini”)
- Laetriili (”B17-vitamiini”)
Lähteet
- Marja-Leena Nurminen: Vitamiinien ja kivennäisaineiden ABC, s. 107–111, WSOY 1998, ISBN 951-0-23119-3
Aiheesta muualla
- Terveyskirjasto: B-vitamiinit (Arkistoitu – Internet Archive)
- Kuopion yliopisto: B-vitamiini (Arkistoitu sivu)
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.