Bizkar-igeriketa
Bizkar-igeriketa delakoa igeriketa estilo bat da. Funtsean krol estiloan oinarritzen da, baina honakoan igerilariak urari bizkarra emanez igeri egiten du. Estilo honetako mugimendu sekuentzia honakoa da: gorputza gorantz begira eta urari bizkar emanez, beso bat esku irekia duela hankaren albotik atera eta gorantz altxatu, beste besoarekin uretan gorputza bultzarazten den bitartean.
Bizkar-igeriketa estiloa.
Probak
Usadioz bizkar igeriketa hiru distantzietan igeri egin ohi da, bai 50 metro luzeko igerilekuetan nahiz 25 metro luzekoetan ere.
- 50 metro Bizkar eran
- 100 metro Bizkar eran
- 200 metro Bizkar eran
Kanpo estekak
| Autoritate kontrola |
|
|---|
Datuak: Q275115
Multimedia: Backstroke / Q275115
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.