Bazi

Bazi (lat. Brachium) yew leteyê armeyo u baziyê cerêni ra gırediyayiyo.

Bırriyayışê bazi

Xeylê ke barê gırani ke insani kerdi, baziy benê gırsi ya ki eke sporê gıraniya hewafiştayışi kerd. Labelê, tayê estê ke ney ebe ilacan (anabolika) ra kenê.

Aseyışê bazi
Edaleyê bazi
Hetê veri u pey ra asayışê bazi
Hetê veri ra edaleyê ermey:
1) Edaleyê sêneyo gırd (lat. Musculus pectoralis major)
2) Edaleyo bırekıno verên (lat. Musculus serratus anterior)
4) Edaleyo deltoid (lat. Musculus deltoideus)
10) Edaleyê baziyo dısereyın (lat.Musculus biceps brachii)
11) Edaleyê bazi (lat.Musculus brachialis)
Hetê pey ra edaleyê ermey:
3) Edaleyê miyanio verın (lat. Musculus latissimus dorsi)
5) Edaleyo gıloro gırd (lat.Musculus teres major)
6) Edaleyo gıloro qıc (lat.Musculus teres minor)
7) Edaleyê esteyê serêni (lat.Musculus supraspinatus)
8) Edaleyê esteyê bınêni (lat.Musculus infraspinatus)
13) Edaleyê baziyo hirêsereyın (lat.Musculus triceps brachii)
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.