800-Meter-Lauf

Der 800-Meter-Lauf ist eine Disziplin in der Leichtathletik. Zusammen mit dem 1000-Meter-Lauf, dem 1500-Meter-Lauf und dem Meilenlauf gehört er zu den Mittelstrecken.

800-Meter-Lauf

Im Wettkampf sind zwei ganze Stadionrunden zu laufen. Um Drängeleien zu vermeiden, werden seit den Olympischen Spielen 1960 die ersten 100 Meter, also die Strecke bis nach der ersten Kurve, in Bahnen gelaufen. Danach ist durch eine gekrümmte sogenannte Übergangslinie die Stelle markiert, an der der Läufer seine Bahn verlassen darf.

Die Läufer starten im Stehen, also im Hochstart. Gelegentlich, wenn die Anzahl der Einzelbahnen nicht ausreicht, laufen zwei Läufer je Bahn.

Die schnellsten Männer erreichen Zeiten von ca. 1:41 Minuten (Weltrekord: 1:40,91 min), das entspricht 7,84 m/s oder 28,23 km/h.

Die schnellsten Frauen erreichen Zeiten von ca. 1:54 Minuten (Weltrekord: 1:53,28 min), das entspricht 7,01 m/s oder 25,26 km/h.

Der 800-Meter-Lauf ist eine der ältesten Wettkampfstrecken und steht bei den Männern seit den ersten Olympischen Spielen der Neuzeit, 1896 im Programm. Für Frauen wurde er einmal ebenfalls zu den ersten Spielen mit Frauenbeteiligung (1928) ausgetragen, danach erst wieder ab 1960.

Geschichte

Der 800-Meter-Lauf ist von der Strecke der halben englischen Meile abgeleitet (880 Yards oder 804,67 m), die zuerst in Großbritannien um 1830 im Wettkampf gelaufen wurde.

Lange Zeit war es üblich, die erste Runde sehr schnell zu laufen, bis man erkannte, dass sich bessere Zeiten erzielen lassen, wenn beide Runden möglichst in der gleichen Zeit gelaufen werden. Dem Briten Tommy Hampson gelang es auf diese Weise, erstmals unter 1:50 Minuten zu bleiben: Er lief am 2. August 1932 die 800 Meter in 1:49,7 min mit Rundenzeiten von 54,8 Sekunden und 54,9 Sekunden.

Seit Ende der 1930er Jahre waren Intervallläufe das bevorzugte Trainingsmittel. Dabei werden Strecken, die kürzer als die Wettkampfstrecke sind, häufig und mit nur kurzen Erholungspausen wiederholt, also z. B. 50-mal 100 Meter oder 20-mal 200 Meter. Dem Deutschen Rudolf Harbig gelang mit der Intervallmethode unter seinem Trainer Woldemar Gerschler am 15. Juli 1939 eine Weltrekordzeit von 1:46,6 min.

Seit Beginn der 1960er Jahre wurde das Intervalltraining durch Ausdauertraining verdrängt. Bei den Olympischen Spielen 1960 gewann der Neuseeländer Peter Snell als bis dahin kaum bekannter Läufer die Goldmedaille über 800 Meter, nachdem er nach der Ausdauermethode von Arthur Lydiard trainiert hatte. Vier Jahre später konnte er bei den Olympischen Spielen 1964 sowohl über 800 und 1500 Meter die Goldmedaille erringen.

Sebastian Coe war einer der ersten, die sich von der eher ausdauerorientierten Methode Lydiards abwandten und ein komplexeres Training mit geringerem Umfang (Multi-Stufen-Training) einschlugen. Coe konnte damit den 800-Meter-Weltrekord bis auf 1:41,73 min verbessern.

Der 800-Meter-Lauf der Frauen wurde bei den Olympischen Spielen 1928 erstmals ins Wettkampfprogramm aufgenommen, aber danach sofort wieder gestrichen, weil den anwesenden Funktionären und Journalisten die Teilnehmerinnen zu erschöpft schienen. Danach wurde die Strecke noch bei den Frauen-Weltspielen gelaufen – letztmals 1934, so dass es danach für Frauen keine hochrangigen Mittelstreckenwettkämpfe mehr gab. Seit 1954 gehört der 800-Meter-Lauf wieder zum Programm der Leichtathletik-Europameisterschaften, seit 1960 laufen die Frauen die Strecke wieder bei Olympischen Spielen.

In die Rekordlisten werden auch Zeiten aufgenommen, die bei 880-Yards-Rennen (804,67 m) erzielt wurden.

Meilensteine

  • Erster offiziell von der IAAF anerkannter Weltrekord: 1:51,9 min, Vereinigte Staaten 48 Ted Meredith, am 8. Juli 1912
  • Erster Mann unter 2 Minuten: 1:59,8 min, Vereinigtes Konigreich 1801 Arthur Pelham, am 26. März 1873
  • Erster offizieller Frauenweltrekord: 2:30,4 min, Dritte Französische Republik Georgette Lenoir, am 20. August 1922
  • Erste Frau unter 2 Minuten: 1:59,1 min, Korea Nord Shin Kim Dan, 12. November 1963 (kein offizieller Weltrekord)
  • Männerweltrekord mit dem längsten Bestand: 1:41,73 min, Vereinigtes Konigreich Sebastian Coe am 10. Juni 1981, verbessert durch Danemark Wilson Kipketer am 13. August 1997
  • Männerweltrekord am schnellsten und aktuell: 1:40,91 min, Kenia David Rudisha im Jahr 2012
  • Frauenweltrekord mit dem längsten Bestand: 1:53,28 min, Tschechoslowakei Jarmila Kratochvílová, seit 26. Juli 1983

Erfolgreichste Sportler

Statistik

Männer

Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1896Australien Edwin FlackUngarn 1867 Nándor DániKönigreich Griechenland Dimitrios Golemis
1900Vereinigtes Konigreich Alfred TysoeVereinigte Staaten John CreganVereinigte Staaten 45 David Hall
1904Vereinigte Staaten 45 James LightbodyVereinigte Staaten 45 Howard ValentineVereinigte Staaten 45 Emil Breitkreutz
1906Vereinigte Staaten 45 Paul PilgrimVereinigte Staaten 45 James LightbodyVereinigtes Konigreich Wyndham Halswelle
1908Vereinigte Staaten 46 Mel SheppardItalien 1861 Emilio LunghiDeutsches Reich Hanns Braun
1912Vereinigte Staaten 48 Ted MeredithVereinigte Staaten 48 Mel SheppardVereinigte Staaten 48 Ira Davenport
1920Vereinigtes Konigreich Albert HillVereinigte Staaten 48 Earl EbySudafrika 1912 Bevil Rudd
1924Vereinigtes Konigreich Douglas LoweSchweiz Paul MartinVereinigte Staaten 48 Schuyler Enck
1928Vereinigtes Konigreich Douglas LoweSchweden Erik ByléhnDeutsches Reich Hermann Engelhard
1932Vereinigtes Konigreich Tommy HampsonKanada 1921 Alex WilsonKanada 1921 Phil Edwards
1936Vereinigte Staaten 48 John WoodruffItalien 1861 Mario LanziKanada 1921 Phil Edwards
1948Vereinigte Staaten 48 Mal WhitfieldJamaika 1906 Arthur WintFrankreich Marcel Hansenne
1952Vereinigte Staaten 48 Mal WhitfieldJamaika 1906 Arthur WintDeutschland BR Heinz Ulzheimer
1956Vereinigte Staaten 48 Tom CourtneyVereinigtes Konigreich Derek JohnsonNorwegen Audun Boysen
1960Neuseeland Peter SnellBelgien Roger MoensWestindische Foderation George Kerr
1964Neuseeland Peter SnellKanada 1957 Bill CrothersKenia Wilson Kiprugut
1968Australien Ralph DoubellKenia Wilson KiprugutVereinigte Staaten Tom Farrell
1972Vereinigte Staaten Dave WottleSowjetunion 1955 Jewgeni ArschanowKenia Mike Boit
1976Kuba Alberto JuantorenaBelgien Ivo Van DammeVereinigte Staaten Rick Wohlhuter
1980Vereinigtes Konigreich Steve OvettVereinigtes Konigreich Sebastian CoeSowjetunion 1955 Nikolai Kirow
1984Brasilien 1968 Joaquim CruzVereinigtes Konigreich Sebastian CoeVereinigte Staaten Earl Jones
1988Kenia Paul ErengBrasilien 1968 Joaquim CruzMarokko Saïd Aouita
1992Kenia William TanuiKenia Nixon KiprotichVereinigte Staaten Johnny Gray
1996Norwegen Vebjørn RodalSudafrika Hezekiel SepengKenia Fred Onyancha
2000Deutschland Nils SchumannDanemark Wilson KipketerAlgerien Djabir Saïd-Guerni
2004Russland Juri BorsakowskiSudafrika Mbulaeni MulaudziDanemark Wilson Kipketer
2008Kenia Wilfred BungeiSudan Ismail Ahmed IsmailKenia Alfred Kirwa Yego
2012Kenia David RudishaBotswana Nijel AmosKenia Timothy Kitum
2016Kenia David RudishaAlgerien Taoufik MakhloufiVereinigte Staaten Clayton Murphy
2020Kenia Emmanuel KorirKenia Ferguson Cheruiyot RotichPolen Patryk Dobek

Frauen

Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1928Deutsches Reich Lina RadkeJapan 1870Japan Kinue HitomiSchweden Inga Gentzel
1960Sowjetunion 1955 Ljudmila SchewzowaAustralien Brenda JonesDeutschland Mannschaft Gesamtdeutsch Ursula Donath
1964Vereinigtes Konigreich Ann PackerFrankreich Maryvonne DupureurNeuseeland Marise Chamberlain
1968Vereinigte Staaten Madeline ManningRumänien 1965 Ileana SilaiNiederlande Maria Gommers
1972Deutschland BR Hildegard FalckSowjetunion 1955 Niole SabaiteDeutschland Demokratische Republik 1949 Gunhild Hoffmeister
1976Sowjetunion 1955 Tatjana KasankinaBulgarien 1971 Nikolina SchterewaDeutschland Demokratische Republik 1949 Elfi Zinn
1980Sowjetunion 1955 Nadija OlisarenkoSowjetunion 1955 Olga MinejewaSowjetunion 1955 Tatjana Prowidochina
1984Rumänien 1965 Doina MelinteVereinigte Staaten Kim GallagherRumänien 1965 Fița Lovin
1988Deutschland Demokratische Republik 1949 Sigrun WodarsDeutschland Demokratische Republik 1949 Christine WachtelVereinigte Staaten Kim Gallagher
1992Niederlande Ellen van LangenVereintes Team Lilia NurutdinowaKuba Ana Fidelia Quirot
1996Russland Swetlana MasterkowaKuba Ana Fidelia QuirotMosambik Maria de Lurdes Mutola
2000Mosambik Maria de Lurdes MutolaOsterreich Stephanie GrafVereinigtes Konigreich Kelly Holmes
2004Vereinigtes Konigreich Kelly HolmesMarokko Hasna BenhassiSlowenien Jolanda Čeplak
2008Kenia Pamela JelimoKenia Janeth JepkosgeiMarokko Hasna Benhassi
2012Sudafrika Caster SemenyaRussland Jekaterina PoistogowaKenia Pamela Jelimo
2016Sudafrika Caster SemenyaBurundi Francine NiyonsabaKenia Margaret Nyairera Wambui
2020Vereinigte Staaten Athing MuVereinigtes Konigreich Keely HodgkinsonVereinigte Staaten Raevyn Rogers

Männer

Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1983Deutschland BR Willi WülbeckNiederlande Rob DruppersBrasilien 1968 Joaquim Cruz
1987Kenia Billy KonchellahVereinigtes Konigreich Peter ElliottBrasilien 1968 José Luíz Barbosa
1991Kenia Billy KonchellahBrasilien 1968 José Luíz BarbosaVereinigte Staaten Mark Everett
1993Kenia Paul RutoItalien Giuseppe D’UrsoKenia Billy Konchellah
1995Danemark Wilson KipketerBurundi Arthémon HatungimanaNorwegen Vebjørn Rodal
1997Danemark Wilson KipketerKuba Norberto TellezVereinigte Staaten Rich Kenah
1999Danemark Wilson KipketerSudafrika Hezekiel SepengAlgerien Djabir Saïd-Guerni
2001Schweiz André BucherKenia Wilfred BungeiPolen Paweł Czapiewski
2003Algerien Djabir Saïd-GuerniRussland Juri BorsakowskiSudafrika Mbulaeni Mulaudzi
2005Bahrain Rashid RamziRussland Juri BorsakowskiKenia William Yiampoy
2007Kenia Alfred Kirwa YegoKanada Gary ReedRussland Juri Borsakowski
2009Sudafrika Mbulaeni MulaudziKenia Alfred Kirwa YegoBahrain Yusuf Saad Kamel
2011Kenia David RudishaSudan Abubaker KakiRussland Juri Borsakowski
2013Athiopien Mohammed AmanVereinigte Staaten Nick SymmondsDschibuti Ayanleh Souleiman
2015Kenia David RudishaPolen Adam KszczotBosnien und Herzegowina Amel Tuka
2017Frankreich Pierre-Ambroise BossePolen Adam KszczotKenia Kipyegon Bett
2019Vereinigte Staaten Donavan BrazierBosnien und Herzegowina Amel TukaKenia Ferguson Cheruiyot Rotich
2022Kenia Emmanuel KorirAlgerien Djamel SedjatiKanada Marco Arop
2023Kanada Marco AropKenia Emmanuel WanyonyiVereinigtes Konigreich Ben Pattison

Frauen

Jahr Goldmedaille Silbermedaille Bronzemedaille
1983Tschechoslowakei Jarmila KratochvílováSowjetunion Ljubow GurinaSowjetunion Jekaterina Podkopajewa
1987Deutschland Demokratische Republik 1949 Sigrun WodarsDeutschland Demokratische Republik 1949 Christine WachtelSowjetunion Ljubow Gurina
1991Sowjetunion Lilia NurutdinowaKuba Ana Fidelia QuirotRumänien Ella Kovacs
1993Mosambik Maria de Lurdes MutolaRussland 1991 Ljubow GurinaRumänien Ella Kovacs
1995Kuba Ana Fidelia QuirotSuriname Letitia VriesdeVereinigtes Konigreich Kelly Holmes
1997Kuba Ana Fidelia QuirotRussland Jelena AfanassjewaMosambik Maria de Lurdes Mutola
1999Tschechien Ludmila FormanováMosambik Maria de Lurdes MutolaRussland Swetlana Masterkowa
2001Mosambik Maria de Lurdes MutolaOsterreich Stephanie GrafSuriname Letitia Vriesde
2003Mosambik Maria de Lurdes MutolaVereinigtes Konigreich Kelly HolmesRussland Natalja Chruschtscheljowa
2005Kuba Zulia CalatayudMarokko Hasna BenhassiRussland Tatjana Andrianowa
2007Kenia Janeth Jepkosgei BusieneiMarokko Hasna BenhassiSpanien Mayte Martínez
2009Sudafrika Caster SemenyaKenia Janeth Jepkosgei BusieneiVereinigtes Konigreich Jenny Meadows
2011Sudafrika Caster SemenyaKenia Janeth Jepkosgei BusieneiVereinigte Staaten Alysia Montaño
2013Kenia Eunice Jepkoech SumVereinigte Staaten Brenda MartinezVereinigte Staaten Alysia Montaño
2015Belarus Maryna ArsamassawaKanada Melissa BishopKenia Eunice Jepkoech Sum
2017Sudafrika Caster SemenyaBurundi Francine NiyonsabaVereinigte Staaten Ajeé Wilson
2019Uganda Halimah NakaayiVereinigte Staaten Raevyn RogersVereinigte Staaten Ajeé Wilson
2022Vereinigte Staaten Athing MuVereinigtes Konigreich Keely HodgkinsonKenia Mary Moraa
2023Kenia Mary MoraaVereinigtes Konigreich Keely HodgkinsonVereinigte Staaten Athing Mu

Siehe auch

Männer

y: Endzeit in einem 880-Yards-Lauf (804,68 m)

Zeit (min) Name Datum Ort
1:51,9Vereinigte Staaten 48 Ted Meredith8. Juli 1912Stockholm
1:51,6 yDeutsches Reich Otto Peltzer3. Juli 1926London
1:50,6Dritte Französische Republik Séra Martin14. Juli 1928Colombes
1:49,8Vereinigtes Konigreich Tommy Hampson2. August 1932Los Angeles
1:49,8 yVereinigte Staaten 48 Ben Eastman16. Juni 1934Princeton
1:49,7Vereinigte Staaten 48 Glenn Cunningham20. August 1936Stockholm
1:49,6 yVereinigte Staaten 48 Elroy Robinson11. Juli 1937New York
1:48,4Vereinigtes Konigreich Sydney Wooderson20. August 1938Motspur Park
1:46,6Deutsches Reich NS Rudolf Harbig15. Juli 1939Mailand
1:45,7Belgien Roger Moens3. August 1955Oslo
1:44,3Neuseeland Peter Snell3. Februar 1962Christchurch
1:44,3Australien Ralph Doubell15. Oktober 1968Mexiko-Stadt
1:44,3Vereinigte Staaten Dave Wottle1. Juli 1972Eugene
1:44,1 yVereinigte Staaten Rick Wohlhuter8. Juni 1974Eugene
1:43,7Italien Marcello Fiasconaro27. Juni 1973Mailand
1:43,5Kuba Alberto Juantorena25. Juli 1976Montreal
1:43,4Kuba Alberto Juantorena21. August 1977Sofia
1:42,4Vereinigtes Konigreich Sebastian Coe5. Juli 1979Oslo
1:41,73Vereinigtes Konigreich Sebastian Coe10. Juni 1981Florenz
1:41,73Danemark Wilson Kipketer7. Juli 1997Stockholm
1:41,24Danemark Wilson Kipketer13. August 1997Zürich
1:41,11Danemark Wilson Kipketer24. August 1997Köln
1:41,09Kenia David Rudisha22. August 2010Berlin
1:41,01Kenia David Rudisha29. August 2010Rieti
1:40,91Kenia David Rudisha9. August 2012London

Frauen

y: Endzeit in einem 880-Yards-Lauf (804,68 m)

Zeit (min) Name Datum Ort
2:45,0 yVereinigtes Konigreich 1801 Nelly Hicks2. August 1922Torquay
2:30,4Dritte Französische Republik Georgette Lenoir20. August 1922Paris
2:26,2 yVereinigtes Konigreich 1801 Mary Lines30. August 1922London
2:23,8Deutsches Reich Lina Batschauer7. August 1927Breslau
2:20,4Schweden Inga Gentzel16. Juni 1928Stockholm
2:19,6Deutsches Reich Lina Batschauer1. Juli 1928Brieg
2:16,8Deutsches Reich Lina Radke2. August 1928Amsterdam
2:15,9Schweden Anna Larsson28. August 1944Stockholm
2:14,8Schweden Anna Larsson19. August 1945Helsingborg
2:13,8Schweden Anna Larsson30. August 1945Stockholm
2:13,0Sowjetunion 1923 Jewdokija Wassiljewa17. Juli 1950Moskau
2:12,2Sowjetunion 1923 Walentina Pomogajewa26. Juli 1951Moskau
2:12,0Sowjetunion 1923 Nina Pletnjowa26. August 1951Minsk
2:08,5Sowjetunion 1923 Nina Pletnjowa15. Juni 1952Kiew
2:07,3Sowjetunion 1923 Nina Pletnjowa27. August 1953Moskau
2:06,6Sowjetunion 1923 Nina Otkalenko16. September 1954Kiew
2:05,0Sowjetunion 1923 Nina Otkalenko24. September 1955Zagreb
2:04,3Sowjetunion 1955 Ljudmila Schewzowa7. September 1960Rom
2:04,3Sowjetunion 1955 Ljudmila Schewzowa3. Juli 1960Moskau
2:01,2Australien Dixie Willis3. März 1962Perth
2:01,1Vereinigtes Konigreich Ann Packer20. Oktober 1964Tokio
2:01,0Australien Judy Pollock28. Juli 1967Helsinki
2:00,5Jugoslawien Vera Nikolić20. Juli 1968London
1:58,5Deutschland BR Hildegard Falck11. Juli 1971Stuttgart
1:57,5Bulgarien 1971 Swetla Slatewa24. August 1973Athen
1:56,0Sowjetunion 1955 Walentina Gerassimowa12. Juni 1976Kiew
1:54,94Sowjetunion 1955 Tatjana Kasankina26. Juli 1976Montreal
1:54,85Sowjetunion 1955 Nadija Olisarenko12. Juni 1980Moskau
1:53,43Sowjetunion 1955 Nadija Olisarenko27. Juli 1980Moskau
1:53,28Tschechoslowakei Jarmila Kratochvílová26. Juli 1983München

Weitere Rekorde

(Stand: 2012)

Klasse Zeit (min) Name Datum Ort
Olympischer Rekord1:40,91Kenia David Rudisha09.08.2012London
Juniorenweltrekord (M)1:42,69Sudan Abubaker Kaki06.06.2008Oslo
Juniorenweltrekord (F)1:54,01Kenia Pamela Jelimo29.08.2008Zürich
Jugendweltrekord (M)1:44,34Bahrain Belal Mansoor Ali17.06.2005Coneglio
Jugendweltrekord (F)1:57,18China Volksrepublik Wang Yuan08.09.1993Peking
Österreichischer Landesrekord (M)1:46,21Osterreich Michael Wildner19.07.1992Ingolstadt
Österreichischer Landesrekord (F)1:56,64Osterreich Stephanie Graf25.09.2000Sydney
Schweizer Landesrekord (M)1:42,55Schweiz André Bucher17.08.2001Zürich
Schweizer Landesrekord (F)1:57,95Schweiz Selina Büchel04.07.2015Paris

Männer

Alle Läufer mit einer Zeit von 1:43,15 Minuten oder schneller.

Letzte Veränderung: 15. Oktober 2019

  1. 1:40,91 min Kenia David Rudisha, London, 9. August 2012
  2. 1:41,11 min Danemark Wilson Kipketer, Köln, 24. August 1997
  3. 1:41,73 min Vereinigtes Konigreich Sebastian Coe, Florenz, 10. Juni 1981
  4. 1:41,73 min Botswana Nijel Amos, London, 9. August 2012
  5. 1:41,77 min Brasilien 1968 Joaquim Cruz, Köln, 26. August 1984
  6. 1:42,05 min Kenia Emmanuel Korir, London, 22. Juli 2018
  7. 1:42,23 min Sudan Abubaker Kaki, Oslo, 4. Juni 2010
  8. 1:42,28 min Kenia Sammy Koskei, Köln, 26. August 1984
  9. 1:42,34 min Kenia Wilfred Bungei, Rieti, 8. September 2002
  10. 1:42,34 min Vereinigte Staaten Donavan Brazier, Doha, 1. Oktober 2019
  11. 1:42,37 min Athiopien Mohammed Aman, Brüssel, 6. September 2013
  12. 1:42,47 min Russland Juri Borsakowski, Brüssel, 24. August 2001
  13. 1:42,51 min Bosnien und Herzegowina Amel Tuka, Monaco, 17. Juli 2015
  14. 1:42,53 min Kenia Timothy Kitum, London, 9. August 2012
  15. 1:42,53 min Frankreich Pierre-Ambroise Bosse, Monaco, 18. Juli 2014
  16. 1:42,54 min Kenia Ferguson Cheruiyot Rotich, Monaco, 12. Juli 2019
  17. 1:42,55 min Schweiz André Bucher, Zürich, 17. August 2001 Schweizer Rekord
  18. 1:42,58 min Norwegen Vebjørn Rodal, Atlanta, 31. Juli 1996
  19. 1:42,60 min Vereinigte Staaten Johnny Gray, Koblenz, 28. August 1985
  20. 1:42,61 min Algerien Taoufik Makhloufi, Rio de Janeiro, 15. August 2016
  21. 1:42,62 min Kenia Patrick Ndururi, Zürich, 13. August 1997
  22. 1:42,67 min Kenia Alfred Kirwa Yego, Rieti, 6. September 2009
  23. 1:42,69 min Sudafrika Hezekiél Sepeng, Brüssel, 3. September 1999
  24. 1:42,69 min Kenia Japheth Kimutai, Brüssel, 3. September 1999
  25. 1:42,79 min Kenia Frederick Onyancha, Atlanta, 31. Juli 1996
  26. 1:42,79 min Bahrain Yusuf Saad Kamel, Monaco, 29. Juli 2008
  27. 1:42,81 min Burundi Jean-Patrick Nduwimana, Zürich, 17. August 2001
  28. 1:42,82 min Vereinigte Staaten Duane Solomon, London, 9. August 2012
  29. 1:42,85 min Kuba Norberto Téllez, Atlanta, 31. Juli 1996
  30. 1:42,86 min Sudafrika Mbulaeni Mulaudzi, Rieti, 6. September 2009
  31. 1:42,87 min Kenia Alfred Kipketer, Paris, 27. August 2016
  32. 1:42,88 min Vereinigtes Konigreich Steve Cram, Zürich, 21. August 1985
  33. 1:42,91 min Kenia William Yiampoy, Rieti, 8. September 2002
  34. 1:42,93 min Vereinigte Staaten Clayton Murphy, Rio de Janeiro, 15. August 2016
  35. 1:42,95 min Kenia Boaz Kiplagat Lalang, Rieti, 29. August 2010
  36. 1:42,95 min Vereinigte Staaten Nick Symmonds, London, 9. August 2012
  37. 1:42,97 min Vereinigtes Konigreich Peter Elliott, Sevilla, 30. Mai 1990
  38. 1:42,97 min Dschibuti Ayanleh Souleiman, Monaco, 17. Juli 2015
  39. 1:42,98 min Kenia Patrick Konchellah, Köln, 24. August 1997
  40. 1:43,03 min Kenia Kennedy Kimwetich, Stuttgart, 19. Juli 1998
  41. 1:43,05 min Kenia Jonathan Kitilit, Paris, 27. August 2016
  42. 1:43,06 min Kenia Billy Konchellah, Rom, 1. September 1987
  43. 1:43,07 min Kuba Yeiman López, Jerez de la Frontera, 24. Juni 2008
  44. 1:43,08 min Brasilien 1968 José Luíz Barbosa, Rieti, 6. September 1991
  45. 1:43,09 min Algerien Djabir Saïd-Guerni, Brüssel, 3. September 1999
  46. 1:43,11 min Kenia Timothy Cheruiyot, Nairobi, 22. August 2019
  47. 1:43,12 min Kenia Wycliffe Kinyamal, London, 22. Juli 2018
  48. 1:43,13 min Kenia Abraham Kipchirchir Rotich, Monaco, 20. Juli 2012
  49. 1:43,15 min Frankreich Mehdi Baala, Rieti, 8. September 2002
  50. 1:43,15 min Kenia Asbel Kiprop, Monaco, 22. Juli 2011

Frauen

Alle Läuferinnen mit einer Zeit von 1:56,60 min oder schneller.

Letzte Veränderung: 19. September 2023

  1. 1:53,28 min Tschechoslowakei Jarmila Kratochvílová, München, 26. Juli 1983
  2. 1:53,43 min Sowjetunion 1955 Nadija Olisarenko, Moskau, 27. Juli 1980
  3. 1:54,01 min Kenia Pamela Jelimo, Zürich, 29. August 2008
  4. 1:54,25 min Sudafrika Caster Semenya, Paris, 30. Juni 2018
  5. 1:54,44 min Kuba Ana Fidelia Quirot, Barcelona, 9. September 1989
  6. 1:54,81 min Sowjetunion 1955 Olga Minejewa, Moskau, 27. Juli 1980
  7. 1:54,94 min Sowjetunion 1955 Tatjana Kasankina, Montreal, 26. Juli 1976
  8. 1:54,97 min Vereinigte Staaten Athing Mu, Eugene, 17. September 2023
  9. 1:55,05 min Rumänien 1965 Doina Melinte, Bukarest, 1. August 1982
  10. 1:55,19 min Mosambik Maria de Lurdes Mutola, Zürich, 17. August 1994
  11. 1:55,19 min Slowenien Jolanda Čeplak, Heusden-Zolder, 20. Juli 2002
  12. 1:55,19 min Vereinigtes Konigreich Keely Hodgkinson, Eugene, 17. September 2023
  13. 1:55,26 min Deutschland Demokratische Republik 1949 Sigrun Wodars, Rom, 31. August 1987, Deutscher Rekord
  14. 1:55,32 min Deutschland Demokratische Republik 1949 Christine Wachtel, Rom, 31. August 1987
  15. 1:55,42 min Bulgarien 1971 Nikolina Schterewa, Montreal, 26. Juli 1976
  16. 1:55,46 min Sowjetunion 1955 Tatjana Prowidochina, Moskau, 27. Juli 1980
  17. 1:55,47 min Burundi Francine Niyonsaba, Monaco, 21. Juli 2017
  18. 1:55,54 min Niederlande Ellen van Langen, Barcelona, 3. August 1992
  19. 1:55,54 min China Volksrepublik Liu Dong, Peking, 9. September 1993
  20. 1:55,56 min Sowjetunion Ljubow Gurina, Rom, 31. August 1987
  21. 1:55,60 min Deutschland Demokratische Republik 1949 Elfi Zinn, Montreal, 26. Juli 1976
  22. 1:55,61 min Vereinigte Staaten Ajeé Wilson, Monaco, 21. Juli 2017
  23. 1:55,68 min Rumänien 1965 Ella Kovacs, Bukarest, 2. Juni 1985
  24. 1:55,69 min Sowjetunion Irina Podjalowskaja, Kiew, 22. Juni 1984
  25. 1:55,74 min Deutschland Demokratische Republik 1949 Anita Weiß, Montreal, 26. Juli 1976
  26. 1:55,87 min Russland Swetlana Masterkowa, Moskau, 18. Juni 1999
  27. 1:55,96 min Sowjetunion Ljudmila Wesselkowa, Athen, 8. September 1982
  28. 1:55,96 min Sowjetunion Jekaterina Podkopajewa, Leningrad, 27. Juli 1983
  29. 1:55,96 min Jamaika Natoya Goule-Toppin, Eugene, 17. September 2023
  30. 1:55,99 min Vereintes Team Lilija Nurutdinowa, Barcelona, 3. August 1992
  31. 1:56,00 min Russland Tatjana Andrianowa, Kasan, 18. Juli 2008
  32. 1:56,03 min Kenia Mary Moraa, Budapest, 27. August 2023
  33. 1:56,04 min Kenia Janeth Jepkosgei, Osaka, 28. August 2007
  34. 1:56,09 min Kuba Zulia Calatayud, Monaco, 19. Juli 2002
  35. 1:56,21 min Deutschland Demokratische Republik 1949 Martina Kämpfert, Moskau, 27. Juli 1980
  36. 1:56,21 min Sowjetunion Samira Saizewa, Leningrad, 27. Juli 1983
  37. 1:56,21 min Vereinigtes Konigreich Kelly Holmes, Monaco, 9. September 1995
  38. 1:56,24 min Sowjetunion Rawilja Agletdinowa, Leningrad, 1. August 1985
  39. 1:56,24 min China Volksrepublik Qu Yunxia, Peking, 9. September 1993
  40. 1:56,28 min Kuba Rose Mary Almanza, Stockholm, 4. Juli 2021
  41. 1:56,40 min Vereinigte Staaten Jearl Miles Clark, Zürich, 11. August 1999
  42. 1:56,42 min Rumänien 1965 Paula Ivan, Ankara, 16. Juli 1988
  43. 1:56,43 min Marokko Hasna Benhassi, Athen, 23. August 2004
  44. 1:56,44 min Sowjetunion 1955 Swetlana Styrkina, Montreal, 26. Juli 1976
  45. 1:56,51 min Kroatien Slobodanka Čolović, Belgrad, 17. Juni 1987
  46. 1:56,53 min Frankreich Patricia Djaté-Taillard, Monaco, 9. September 1995
  47. 1:56,56 min Tschechien Ludmila Formanová, Zürich, 11. August 1999
  48. 1:56,57 min Sowjetunion 1955 Soja Rigel, Prag, 31. August 1978
  49. 1:56,59 min Bulgarien 1971 Totka Petrowa, Prag, 31. August 1978
  50. 1:56,59 min Russland Natalja Chruschtscheljowa, Tula, 31. Juli 2004

Trainingsmethoden

Es gibt drei Trainingsmethoden, die man als Haupttrainingsmethoden bezeichnen kann: Intensives Intervall-Training, Dauerleistungstraining, Multi-Stufen-Training. Des Weiteren gibt es eine Reihe von Abwandlungen dieser Methoden.

Intensives Intervalltraining (nach Woldemar Gerschler)

Das von dem Dresdner Woldemar Gerschler erstmals bei Rudolf Harbig angewandte Training zielt auf besonders häufige und auch schnelle Wiederholungen kurzer Strecken (bis max. 600 Meter) mit geringen Pausen ab. Dadurch wird die Schnelligkeitsausdauer dermaßen verbessert, dass über 800 Meter die Laktat-Belastung am Ende eines Rennens nicht mehr so extrem ist.

Harbig lief durch diese Methode z. B. 1939 den Weltrekord über 800 Meter von 1:46,6 min und wurde 1938 auch Europameister.

Dauerleistungstraining (nach Arthur Lydiard)

Ende der 1950er Jahre gelangte der Neuseeländer Arthur Lydiard zu der Erkenntnis, dass man durch hohe Dauerlaufumfänge (bis zu 160 Kilometer pro Woche) die individuelle anaerobe Schwelle (die Schwelle zwischen jeweils überwiegend durch Glykolyse bewirkte Energiebereitstellung) weiter nach oben verschieben kann.

Durch diese Trainingsmethode gewann z. B. Peter Snell dreimal olympisches Gold über 800 und 1500 Meter. Snell verbesserte auch den Weltrekord über 800 Meter.

Multi-Stufen-Training (nach Peter Coe)

Das Multi-Stufen-Training wurde Anfang der 70er Jahre des 20. Jahrhunderts durch den Briten Peter Coe, Vater des legendären Sebastian Coe, entwickelt. Diese Trainingsmethode zielt auf ein komplexes Training ab. Es werden also das ganze Jahr über Dauerläufe, Schnelligkeitstraining, Krafttraining und koordinatives Training absolviert. Je nach Saisonzeitpunkt werden aber die Schwerpunkte des Trainings verändert. So werden im Winter auf der Nordhalbkugel eher lange Läufe bevorzugt, um eine Grundlage für das im Frühjahr beginnende Tempotraining zu erarbeiten. Im Sommer oder vor Saisonhöhepunkten kann dann mit vielen kurzen Tempoläufen der letzte Schliff für den Wettkampfsportler gegeben werden. Grundlegende Aspekte des Multi-Stufen-Training waren bereits im Multi-Tempo-Training Frank Horwills vom British Milers Club, dem auch Sebastian Coe angehörte, enthalten.

Mit dieser Trainingsmethode gewann z. B. Sebastian Coe zweimal olympisches Gold über 1500 und zweimal olympisches Silber über 800 Meter. Des Weiteren stellte Coe zahlreiche Weltrekorde von 800 Meter bis zur Meile auf. Auch Saïd Aouita und die Trainingsgruppe um Hicham El Guerrouj wendeten leicht abgeänderte Versionen des Multi-Stufen-Trainings an.

Siehe auch

Literatur

  • Arnd Krüger: Die Einordnung der Leistung Roger Bannisters in die Geschichte des Trainings für Mittel- und Langstrecke, in: J. BUSCHMANN & S. WASSONG (Hrsg.): Langlauf durch die olympische Geschichte. Festschrift für Karl Lennartz. Köln: Carl und Liselott Diem – Archiv 2005, 349 – 372. ISDN: 3883380156
  • Arnd Krüger: Viele Wege führen nach Olympia. Die Veränderungen in den Trainingssystemen für Mittel- und Langstreckenläufer (1850–1997), in: N. Gissel (Hrsg.): Sportliche Leistung im Wandel. Hamburg 1998: Czwalina, S. 41–56.
  • Progression of World best performances and official IAAF World Records, 2003 Edition, Monaco, 2003, S. 50 ff. u. S. 259 ff. (englisch)
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