খুবানি

খুবানিতে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, লৌহ ও কপার রয়েছে।[1]

এর উপকারিতাগুলো হলোঃ[1]

• এটি ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে বলে শরীর সুস্থ ও সতেজ থাকার পাশাপাশি ক্যান্সারও প্রতিরোধ হয়;
• ডায়াবেটিস রোগের ক্ষেত্রে রক্তের শর্করা কমিয়ে দেয় বলে এটি উপকারী;
• এতে প্রচুর লৌহ ও কপার থাকায় রক্তস্বল্পতা দূরীভূত হয়।

খুবানির বহুবিধ ব্যবহার রয়েছে; যেমনঃ

• এটি বিভিন্ন প্রকার মসলাদার রান্নার উপকরণ হিসাবে ব্যবহৃত হয়।[2]
• ফল-খাদ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়।[3]
• তেল হিসাবে এটি ব্যবহৃত হয়।[4]

তুরস্ক পৃথিবীর সর্বাধিক অ্যাপ্রিকট উৎপাদনকারী দেশ।[5] এরপরেই ইরান এবং আর্মেনিয়ার অবস্থান।

২০০৫ সালের সর্বাধিক অ্যাপ্রিকট উৎপাদনকারী দেশ (১,০০০ টন)
তুরস্ক	৩৯০
ইরান	২৮৫
ইতালি	২৩২
পাকিস্তান	২২০
গ্রিস	১৯৬
ফ্রান্স	১৮১
আলজেরিয়া	১৪৫
স্পেন	১৩৬
জাপান	১২৩
মরক্কো	১০৩
সিরিয়া	১০১
মোট উৎপাদন	১৯১৬
Source:[6]

অ্যাপ্রিকট উৎপাদন (টন)
Country	২০১৭
তুরস্ক	৯৮৫,০০০
উজবেকিস্তান	৫৩২,৫৬৫
ইতালি	২৬৬,৩৭২
আলজেরিয়া	২৫৬,৮৯০
ইরান	২৩৯,৭১২
World	৪,২৫৭,২৪১
Source: FAOSTAT, United Nations[7]

• 
  শুকনো খেজুর, পীচ, খুবানি এবং পাথর। মিশরের মধ্য রাজত্ব সময়কালের একটি সংগ্রহ। লন্ডনে জাদুঘরে সংরক্ষিত।
• 
  পুষ্পিত খুবানি বৃক্ষ
• 
  খুবানির বীজ ও অন্তঃভাগ
• 
  শুকনো খুবানি
• 
  সাইবেরিয়ান খুবানি
• 
  তুরস্কের মধ্য কাপ্পাডোসিয়ায় খুবানি গাছ
• 
  তুরস্কের কাপ্পাডোসিয়ায় মাটিতে খুবানি শুকানো হচ্ছে
• 
  সিরিয়ান খুবানি পেস্ট

উইকিমিডিয়া কমন্সে খুবানি সংক্রান্ত মিডিয়া রয়েছে।

• উইকিঅভিধানে খুবানি-এর আভিধানিক সংজ্ঞা পড়ুন।