تمش

التَمَشِّي[1][2] أو الجولة على الأقدام[1] أو التجوال[3] هو نشاط بدني في الهواء الطلق بالمناطق الريفية يصنف رياضة بيئية (Eco Sport) حيث أنه لا يحتاج إلى تجهيزات كثيرة أو تحضيرات معقدة ولا حتى لياقة بدنية عالية، يمكن لأي شخص ممارستها اعتماداً على قدميه فقط. وهي رحلة طويلة أو متوسطة تتميز بمزاولتها غالبا في الدروب والمسالك بالمناطق الريفية، عكس المشي الذي يستخدم للتعبير عن الرحلات القصيرة بالمناطق الحضرية.

ممر مخصص للتمشي في ولاية أوريغون.

تمارسها الجماعة ولا ينصح بمزاولتها فرادى، وتحتاج خريطة أو دليلاً عارفاً بمسار الطريق. كما أن عنصر الأمان واتباع تعليمات السلامة والبقاء مع المجموعة مهم جداً، فبعض المسارات تمر على مناطق نائية. ويجب التزود بكم كافٍ من الماء والطعام، مع ضرورة التخطيط الجيد للوصول للمكان المناسب قبل حلول الظلام أو نفاد الزاد.[4]

انظر أيضا
تمشٍ جماعي في جبال الألب.

المراجع
  1. المعجم الموحد لمصطلحات علوم السياحة: (إنجليزي، فرنسي، عربي)، قائمة إصدارات سلسلة المعاجم الموحدة (15) (بالعربية والإنجليزية والفرنسية)، تونس: مكتب تنسيق التعريب، 1999، ص. 66، OCLC:1227668522، QID:Q115933589
  2. معجم المصطلحات السياحية (بالعربية والإنجليزية). مراجعة: روحي البعلبكي (ط. 2). الرياض: وزارة السياحة السعودية. 2013. ص. 70. ISBN:978-603-8136-00-3. QID:Q121359340.{{استشهاد بكتاب}}: صيانة الاستشهاد: آخرون (link)
  3. مجموعة المصطلحات العلمية والفنية التي أقرها المجمع (بالعربية والإنجليزية والفرنسية)، القاهرة: مجمع اللغة العربية بالقاهرة، ج. 32، ص. 369، ISBN:977-5037-07-7، OCLC:1034549709، QID:Q109610899
  4. "رياضة المشي الجبلي (الهايكنج)". مؤرشف من الأصل في 2017-12-09. اطلع عليه بتاريخ 2018-02-24.
  • أيقونة بوابةبوابة رياضة
This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.